ПЕРЕЗАГРУЗКА
12 ШАГОВ, КОТОРЫЕ ПРИВОДЯТ К РЕЗУЛЬТАТУ
инвентаризация планов, стремлений и надежд,
определение намерений на будущее,
видение ключевых проектов и ближайших действий
инвентаризация планов, стремлений и надежд,
определение намерений на будущее,
видение ключевых проектов и ближайших действий
Программа "Перезагрузка" — 12 шагов от анализа текущей ситуации к проектированию направления движения и планированию первых шагов. Через 12 дней вы будете знать, с чего и как начать воплощать мечты и планы.
Если все навалилось со всех сторон, если непонятно, куда и как двигаться дальше, если вы решили изменить направление движения, то вам необходимо побыть в нейтральном положении.
Нажмите на паузу и оглянитесь.
Пришла пора "Перезагрузки".
Нажмите на паузу и оглянитесь.
Пришла пора "Перезагрузки".
ЧТО ВНУТРИ ПРОГРАММЫ?
ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ КАЖДЫЙ ШАГ И ЧТО ПРИДЕТСЯ ДЕЛАТЬ
Программа состоит из 12 последовательных шагов, которые рекомендуется совершать каждый день. Предполагается, что на каждый шаг уходит полчаса-час.
Практика участников в России (более 500 человек за 2 года) показывает, что каждый шаг может занять больше времени. Рекомендуется отводить на каждый шаг столько времени, сколько нужно и проходить программу в удобном для вас темпе. Результат достигается за счет соблюдения технологической последовательности шагов.
Практика участников в России (более 500 человек за 2 года) показывает, что каждый шаг может занять больше времени. Рекомендуется отводить на каждый шаг столько времени, сколько нужно и проходить программу в удобном для вас темпе. Результат достигается за счет соблюдения технологической последовательности шагов.
КАЖДЫЙ ШАГ ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ
1
видео с упражнением и настройкой необходимого телесного и эмоционального состояния, которые помогут сделать данный шаг
2
задание и инструкция как его делать
3
формы и таблицы, заполнение которых помогает организовать опыт, мысли и действия
ЛОГИКА ПРОГРАММЫ
ЧТО ЕСТЬ? -
ЧТО ХОЧУ? -
ЧТО МЕШАЕТ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ? -
КАК ПОДГОТОВИТЬ РЕАЛИЗАЦИЮ ПЛАНОВ И ДОСТИЖЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ?
ЧТО ХОЧУ? -
ЧТО МЕШАЕТ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ? -
КАК ПОДГОТОВИТЬ РЕАЛИЗАЦИЮ ПЛАНОВ И ДОСТИЖЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ?
ЧТО В РЕЗУЛЬТАТЕ ПРОГРАММЫ?
1
Порядок и понимание в делах, мечтах, стремлениях и действиях
2
Навыки снятия внутреннего сопротивления и преодоления препятствий на пути к реализации идей
3
План ближайших действий по каждой из важных областей жизни
4
Больший баланс и жизненная гармония
 |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |
ЧТО ГОВОРЯТ УЧАСТНИКИ ПРОГРАММЫ
"За 2015 я трижды испытала результаты программы Пола Гиббонса "Перезагрузка" в лучшей переработке Александры Вильвовской (коучинговая 12-дневная прорывная программа, которая требует 1 час вашего времени в день). И вот зачем этот 1 час вкладывать - мои результаты:
- четкое понимание, что делать каждый день, чтобы продвигаться к своим целям
- ощущение "это легко"
- смелость достигать то, что откладывала 28 лет"
- четкое понимание, что делать каждый день, чтобы продвигаться к своим целям
- ощущение "это легко"
- смелость достигать то, что откладывала 28 лет"
"Для меня ценным оказалось то, что надо отслеживать важное-несрочное. А то действительно, забиваешь на это болт. По результатам, разбил на разные категории то, что раньше было в одной, потому что иначе некоторые вещи выпадали из внимания. Спасибо большое!"
"Вопрос миссии звучит для меня особенно болезненно. Была уверенна, что вот тут точно ничего не получится, можно заканчивать попытку. Однако, ответив на вопросы, обнаружила, что миссия написалась сама. И это… поразительно"
"Сильно подозреваю, что контакт с американским вариантом программы был бы не столь приятен. Есть в них специфика, которую трудно выносить: безаппеляционность, упрощения, давление… В Вашем варианте программы ничего не вызывает отторжения, наоборот, приходит более глубокое понимание приемов и рекомендаций, с удивлением обнаруживаешь, что известные приемы на самом деле работают!"
"Долго перевариваю результат. Кажется, какой эффект может быть от списка или группировки, но нет, каждый раз узнаешь о себе что-то новое. И, что самое странное, даже если это новое выглядит травматично, удается об это не убиться".
КАК ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ
1. Выбрать время для «Перезагрузки».
Вы можете начать программу в любой момент.
2. Зарегистрироваться на программу и оплатить участие.
Нажмите кнопку НАЧАТЬ ПЕРЕЗАГРУЗКУ под этим текстом. Введите свои данные для регистрации и произведите оплату.
3. После оформления и оплаты заказа вы получите письмо с доступом ко всей программе сразу. Просто следуйте инструкциям в каждом шаге программы.
Вы можете начать программу в любой момент.
2. Зарегистрироваться на программу и оплатить участие.
Нажмите кнопку НАЧАТЬ ПЕРЕЗАГРУЗКУ под этим текстом. Введите свои данные для регистрации и произведите оплату.
3. После оформления и оплаты заказа вы получите письмо с доступом ко всей программе сразу. Просто следуйте инструкциям в каждом шаге программы.
СТОИМОСТЬ ПРОГРАММЫ 1500 РУБ.
ПРОГРАММА "ПЕРЕЗАГРУЗКА"
Сообщите, куда вам прислать материалы, и оплатите программу
АВТОРЫ ПРОГРАММЫ «ПЕРЕЗАГРУЗКА»
Александра Вильвовская — автор российской версии программы «Reboot Your Life» (русское название —«Перезагрузка») , руководитель проекта «Тело — в дело» и программы «Практики благополучия».
Адаптация языка и инструкций с учетом российского опыта применения программы и культурных реальностей.
Более 500 участников программы в 2013-2016.
Адаптация языка и инструкций с учетом российского опыта применения программы и культурных реальностей.
Более 500 участников программы в 2013-2016.
Пол Гиббонс (Paul Gibbons) — бизнес-консультант и специалист по организационному развитию, автор программы «Reboot Your Life».
Книга «Reboot Your Life» стала бестселлером на Amazon.com в 2013.
Впечатлен успехами российской версии программы и официально разрешил ее использование в России.
Книга «Reboot Your Life» стала бестселлером на Amazon.com в 2013.
Впечатлен успехами российской версии программы и официально разрешил ее использование в России.